잘 자고 작 먹는 아기의 시간표-정재호

 

 

 

 

형광등과 TV같은 가전제품이 없는 시기의 아기들은 태양이 뜨고 지는 일과에 맞춰 살았을테고

그러한 규칙적인 일상이 아이의 신체에 자연적인 시계로 자리잡았을 것입니다.

 

이 책은 그러한 규칙적이고 당연한 일상을 아이게 돌려주자는 주장을 담은 책입니다.

 

사실 이책에 매우 공감하면서 단편적으로 적용해 왔던 부분들을 총체적으로 알고 적용할 수 있게 해 주었습니다.

 

조금 더 일찍 이 책을 알았더라면 더 좋았을 테지만 후회는 언제나 늦은법!

 

지금이라도 읽게 되서 참 다행입니다.^^